如何应对自卑

应对自卑的方法也就是放下自恋

你是个凡人，你有的地方比别人好，有的地方就得比别人差。你比较的不是他人，而是被你理想化的他人，因为你只看到了他的好而看不到他人同样的自卑。你是个平衡的综合体，你不能事事都好。以后你不能叫自己自卑，你应该说自己自恋未绸。即想实现全能，但失败了。走出自己，感受他人的存在，也是一个很好的办法。他人跟你一样，都是凡人。走出自己较好的方法就是自我悦纳：好的自己我喜欢，差的自己我也喜欢。我允许自己好，也允许自己差，这都是我。我爱自己，所以我允许自己。也就是允许自己自卑，相信这是个暂时阶段，因为你还会自恋起来。既然你知道了梦会醒来还会再睡去，不如就趁来的时候好好享受吧。能够自卑是一种能力，能够自恋也是。觉悟再高一点，你还可以发现自己：不评判自己。那些你所讨厌的自己，正是你的闪闪放光点。世上从来没有什么不好的特质或发生，存在的一切，都存在它积极的意义。所有的不好，都是用错了情境的资源。